Bienvenida a La Edit de Soohly: una serie exclusiva de creadoras de contenido y expertas en bienestar para ayudarte a vivir mejor — por dentro y por fuera.
Esta semana, damos la bienvenida a nuestra amiga Sofía Reyes, fundadora de Alma Studio, para compartir su forma de vida: intencional, equilibrada y auténtica. Desde el hábito matutino que transformó su digestión, hasta la rutina del domingo que la mantiene centrada toda la semana, Sofía nos abre las puertas de su mundo.
Esto es el empujón (y la inspiración) que necesitas para empezar tu próximo capítulo. Con calma, estilo y mucho bienestar interior →
RUTINA
con Sofia Reyesa.
¿Cuál es tu producto Soohly favorito y por qué?
Sofía Reyes: Incorporar Hinchazón de Soohly a mi rutina ha sido un cambio radical. Lo llevo en el bolso en todo momento, sobre todo cuando viajo. Soy una persona que está siempre en movimiento, y Hinchazón me ayuda a sentirme bien y cómoda — esté donde esté.
Cuéntanos un día típico en tu vida como fundadora de Alma Studio:
Sofía Reyes: Cada día es diferente, pero normalmente empieza temprano con un vaso de agua con limón y mis cápsulas de Hinchazón. Después, pilates en casa — es mi momento sagrado. Intento estar en el estudio antes de las 9h para reuniones de equipo, sesiones creativas y llamadas con clientes. A veces hasta hago videollamadas paseando por el parque con mi perra Luna. Las noches las reservo para cenar tranquila en casa y terminar con mi rutina de skincare.
¿Cuál es tu rutina para arreglarte en menos de 20 minutos y verte radiante?
Sofía Reyes: Mi rutina de skincare es muy sencilla: limpiador suave, vitamina C y protector solar. El maquillaje lo hago en menos de 10 minutos y el pelo lo llevo recogido en un moño. Lo que más me ha cambiado la vida es preparar los outfits del domingo para toda la semana. Salgo de casa en 20 minutos y sin estrés.
Si pudieras volver 5 años atrás, ¿qué consejo le darías a tu yo del pasado?
Sofía Reyes: "Hecho es mejor que perfecto" es algo que vivo cada día. Siempre habrá algo que quieras cambiar o una razón para esperar el "momento perfecto." Le diría a mi yo de entonces que simplemente empiece, que lo lance al mundo y que lo vaya perfeccionando sobre la marcha.
¿Qué te inspira cuando creas nuevas colecciones para Alma Studio?
Sofía Reyes: Crear una nueva colección nunca es un proceso en solitario, siempre es un trabajo de equipo. La inspiración viene de los viajes, de referencias visuales del archivo del equipo, y el resultado final es siempre una colaboración de todos.
Alma Studio tiene una energía y una presencia de marca muy definidas. ¿Cuáles son tus claves para construir un mundo de marca memorable?
Sofía Reyes: Construir nuestra comunidad ha sido una prioridad desde el principio. Organizamos encuentros quincenales y estamos lanzando un nuevo proyecto donde nuestra comunidad participa directamente en las decisiones creativas. Me encanta recibir feedback y aplicarlo. Alma Studio siempre ha sido un esfuerzo colectivo, y hacer que nuestra comunidad se sienta parte de nuestro mundo es lo más importante.
Tus tres trucos de productividad y creatividad:
Sofía Reyes: Paseos largos por el parque, Notion, y mi asistente de IA para notas.
¿Qué cambio de perspectiva te ha dado más libertad últimamente?
Sofía Reyes: Darme cuenta de que el descanso no es una pausa en la productividad, sino parte de ella. Cuando me permito bajar el ritmo, creo mejor y tengo una visión más clara.