Bienvenida de nuevo a La Edit de Soohly: una serie exclusiva de creadoras de contenido y expertas en bienestar para ayudarte a vivir mejor — por dentro y por fuera.
Esta semana, damos la bienvenida a Elena Martínez, creadora de contenido lifestyle afincada en Barcelona y viajera empedernida. Elena nos comparte cómo cuida su digestión cuando está en movimiento, qué lleva siempre en el bolso, y por qué Hinchazón se ha convertido en su compañero de viaje indispensable.
Esto es la inspiración (y los consejos prácticos) que necesitas para viajar bien, comer sin miedo y sentirte ligera — estés donde estés →
VIAJE
con Elena Martinez
¿Cuál es tu producto Soohly favorito y por qué?
Elena Martínez: Incorporar Hinchazón de Soohly a mis viajes ha sido un antes y un después. Lo llevo siempre en el bolso, especialmente cuando cojo vuelos o pruebo gastronomía nueva. Vivo viajando, y Hinchazón me ayuda a sentirme cómoda y ligera — sin importar lo que coma ni dónde esté.
¿Cómo cuidas tu digestión cuando viajas?
Elena Martínez: Cada viaje es diferente, pero siempre empiezo el día con un vaso de agua tibia con limón y mis cápsulas de Hinchazón. Intento comer despacio, masticar bien y evitar comer demasiado tarde. Cuando viajo por trabajo, los horarios se descontrolan y la digestión lo nota — por eso tener un ritual constante me ayuda a mantener el equilibrio.
¿Cuál es tu ritual antes de coger un vuelo?
Elena Martínez: Preparo el bolso de mano la noche anterior con todo lo esencial: mis cápsulas de Hinchazón, una botella de agua, frutos secos y mis auriculares. En el aeropuerto intento no picar por aburrimiento — es lo que más me hincha. Y nada más sentarme en el avión, tomo mis cápsulas con agua. Llego a destino sin esa pesadez típica de los vuelos.
¿Qué llevas siempre en el bolso cuando viajas?
Elena Martínez: Mi bote de Hinchazón — sin excepción. También mi protector solar, un libro, mis gafas de sol favoritas y un pañuelo de seda que sirve para todo. Intento viajar ligera pero sin renunciar a lo que me hace sentir bien por dentro.
¿Cuáles son tus destinos favoritos para comer bien en España?
Elena Martínez: San Sebastián es imbatible — los pintxos son una religión. También me encanta Valencia para la paella de verdad, y Cádiz para el pescaíto frito frente al mar. España tiene una gastronomía increíble pero honestamente, comer tanto y tan bien tiene consecuencias digestivas — de ahí que Hinchazón sea mi aliado número uno en cada escapada.